Jste zde

Jóga pro začátečníky

OL

Během letních otevřených lekcí pro začátečníky si budeme osvojovat techniky dechu a pohybu. Budeme se věnovat práci od hlavní koordinační jednotky našeho těla - pánve, přes práci s hrudníkem, hlavou, celou páteří, k práci dolních a horních končetin. Budeme používat pomůcky. 

Těším se na vás.

 
 

Termíny lekcí

st 22. 8. (18.00)
pá 24. 8. (16.30)
pá 31. 8. (16.30)