Jste zde

Ranní jóga

K

Kurz Ranní jógy je veden v klidném tempu, zaměřen na dechová cvičení, na jógové pozice a relaxační techniky se zdůrazněním na uvědomělost pohybu vedeného dechem. Cviky jsou spojované do jednoduchých sestav a při cvičení dbáme na rozvnováhu mezi protažením a posílením těla.

Vhodný pro začátečníky i prokročilé.

Termíny kurzu

září - prosinec 2018
Rezervujte
Rezervace: Otevřeno

Termíny lekcí

Žádné nadcházející termíny